やっと30分…

ジムにて

やっと30分ほど

休まずに走れるようになったっと

それでも

かなりゆっくり

走ってるんですけどね

水泳ができないときは

ジムで走ったり

って感じですかね

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やっと30分…

ジムにて

やっと30分ほど

休まずに走れるようになったっと

それでも

かなりゆっくり

走ってるんですけどね

水泳ができないときは

ジムで走ったり

って感じですかね

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